Hallo sahabat timjidad, sekarang kita akan membahas tentang apa saja yang harus kita beli untuk karantina rumah selama Coronavirus, namun kita tidak boleh menimbunnya ya sahabat. Karena ketika jumlah kasus koronavirus ini meningkat di seluruh dunia, pandemi COVID-19 terus secara mendalam membentuk kembali kehidupan dan kebiasaan sehari-hari. Jika Anda menghabiskan waktu di media sosial, kemungkinan Anda telah melihat orang-orang di AS dan di seluruh dunia “panik membeli” sebagai respons terhadap wabah COVID-19, tetapi penting untuk diingat bahwa bersiap-siap tidak sama dengan menimbun.
Selama pandemi coronavirus, penting untuk tidak panik atau menimbun persediaan. Ada petugas kesehatan dan orang sakit di seluruh dunia yang memiliki kebutuhan yang jauh lebih tinggi untuk persediaan seperti masker wajah. Kekurangan bisa menimbulkan risiko kesehatan yang lebih besar bagi masyarakat. Alih-alih, yang terbaik adalah membuat rencana rumah tangga. Dengan paket rumah tangga, Anda dapat menyiapkan dan mengantisipasi barang apa yang akan Anda butuhkan seandainya ada orang sakit di rumah atau ada gangguan kegiatan sehari-hari di komunitas Anda.
Ada banyak informasi tentang cara mempersiapkan wabah koronavirus. Kami telah menyusun daftar apa yang harus dilakukan dan dibeli saat Anda dikarantina di rumah.
1. Buat rencana, pindai rumah Anda
Wabah COVID-19 dapat bertahan lama di komunitas Anda, sehingga rencana rumah tangga dapat membantu melindungi kesehatan Anda dan kesehatan orang-orang yang Anda sayangi, menurut CDC.
CDC memberikan panduan langkah demi langkah tentang bagaimana membangun rencana rumah tangga yang sukses, dan merekomendasikan mendasarkan rincian rencana Anda pada kebutuhan dan rutinitas sehari-hari dengan siapa Anda tinggal. Lihatlah ke sekeliling rumah Anda dan pindai dapur Anda, lemari obat dan kamar mandi untuk mengetahui apa yang sudah Anda miliki, kemudian tuliskan apa yang Anda lewatkan.
2. Beli apa yang Anda butuhkan selama dua minggu
Jika Anda sedang karantina rumah, Anda harus memiliki persediaan setidaknya selama dua minggu dan meminimalkan perjalanan ke toko untuk menghindari kontak dengan orang lain.
Baik CDC dan Departemen Keamanan Dalam Negeri AS merekomendasikan untuk membeli barang-barang rumah tangga yang cukup, obat-obatan dan makanan untuk dua minggu terakhir. Ini juga merupakan ide yang baik untuk melihat bagaimana cara mendapatkan makanan yang dikirim.
"Penting untuk dicatat bahwa pemasok dan perusahaan produksi makanan tidak melaporkan kekurangan pasokan makanan di seluruh negeri - jadi saat Anda berbelanja, tidak perlu menimbun makanan atau barang-barang toko bahan makanan lainnya," Tamika Sims, PhD, direktur teknologi makanan komunikasi di Yayasan Dewan Informasi Makanan Internasional, mengatakan dalam sebuah posting blog .
Jadi, Anda mungkin bertanya-tanya: Apa yang sebenarnya harus saya beli selama pandemi COVID-19?
3. Prioritaskan daftar belanjaan Anda
Prioritaskan makanan yang tidak mudah busuk, makanan beku, dan sayuran kaleng dalam daftar belanjaan Anda saat berikutnya Anda melakukan perjalanan ke supermarket. Jika Anda ingin membeli produk segar, cobalah menggunakannya terlebih dahulu untuk meminimalkan limbah makanan. Anda juga memiliki opsi untuk membekukan sebagian besar produk segar jika Anda membeli terlalu banyak.
"Daripada pergi ke toko beberapa kali seminggu, cobalah untuk mendapatkan bahan makanan yang cukup untuk satu minggu penuh, membeli barang-barang yang lebih stabil di rak untuk menghindari pembusukan, dan mendinginkan makanan dengan benar," kata Sims.
Selain itu, perhatikan makanan dengan masa simpan yang panjang seperti kacang kering, gandum gulung, produk pasta, susu dan nasi yang stabil. Jenis makanan ini biasanya dapat duduk di dapur selama beberapa tahun.
Jika Anda memiliki hewan peliharaan atau anak-anak di rumah, ambil beberapa makanan tambahan dan persediaan sekaligus untuk menghindari melakukan perjalanan ekstra sepanjang minggu.
4. Periksa perlengkapan mandi dan persediaan pembersih
Di internet, gambar rak-rak kosong dan kereta belanja penuh dengan persediaan sehingga membuat semakin banyak orang panik membeli. Kertas toilet adalah salah satu dari beberapa item yang telah menjadi panik membeli saat coronavirus. Wajar jika ingin bersiap menghadapi yang terburuk, tetapi jangan terlalu banyak menggunakan perlengkapan mandi dasar.
Dalam batas dua minggu, pastikan Anda memiliki cukup pasta gigi, sabun mandi, pencuci wajah, pelembab, sampo, kondisioner, pisau cukur, krim cukur dan pembersih tangan dengan setidaknya 60% alkohol. Dianjurkan juga untuk memiliki deterjen ekstra dan sabun tangan di rumah.
5. Isi ulang resep dan obat-obatan yang dijual bebas
Pastikan Anda mendapatkan informasi terbaru tentang obat resep apa pun dan memiliki persediaan obat bebas yang diperlukan. Mengingat penyebaran COVID-19.
6. Hal-hal yang tidak perlu Anda beli
Sangat mudah untuk bertindak karena rasa takut selama situasi global yang menakutkan seperti pandemi COVID-19, tetapi panik membeli dan menimbun tidak membantu situasi. Ingatlah bahwa Anda dapat melewatkan pembersih tangan jika Anda melakukan isolasi sendiri.
Sebagai pengingat terakhir, berikut daftar hal yang tidak perlu Anda beli sekarang:
Lebih dari dua minggu pasokan pembersih tangan atau sabun tangan
Pasokan makanan lebih dari dua minggu
Makanan kering